Post zen!

Devido a alguns compromissos e problemas, to quase sem tempo pra ler e escrever.Mas com um esforço tudo é possível.

Mais um insight do Livro do Xuma. Pra variar o cara tá me ajudando pra cacete.

Semana passada tava fazendo uma prova sinistra, o tempo tava passando e eu mandando malzão. Dei um tempo de 5 minutos e comecei a fazer uns exercícios de meditação, que to postando aqui. É realmente sinistro. Isso limpa totalmente a sua mente. Depois da meditação, fui fazer a prova com outra mente, outra visão. Parecia que eu era outra pessoa.

Bom, ai vai o exercício do Carlos Xuma.

“Para estar no controle de sua vida, você precisa estar no controle de sua mente. O
grande número de pessoas que estão correndo por aí como escravos dos impulsos emocionais de suas vidas. Auto-disciplina, uma característica-chave do Macho Alpha, é a capacidade de parar e escolher a sua reação aos acontecimentos.

1. Sente numa posição confortavel e num lugar calmo. Respire fundo utilizando o diafragma. Tente limpar a sua mente de todos as coisas. Comece a contar de 20 a vá até zero. Se você começar a pensar em qualquer coisa tipo a prova que você tem que estudar, algum fato ocorrido, qualquer coisa, pare e comece a cantar tudo novamente. Quando você tiver bom contando 20 passa a contar 50, 100. Depois você vai se achar esse tipo de coisa sem precisar de usar os números.

2. Imagine-se sentado de pernas cruzados na superfície de um lago em meio a paisagem linda. Você começa a descer na água numa bolha de ar. A vida marinha nada perto de você e nada pode te atingir. Quanto mais fundo você vai, mas a sua mente se torna clara. Todos os pensamentos que distraem evaporam. Quando você chegar no fundo do lago a sua mente estará totalmente vazia, mas consciente.”

Façam bom proveito, leitores inexistentes...

Por enquanto é só, Carpe Vita!

"Limpando o assoalho"

Bom, chega de frescurite de ter que ir ao Rio pra sargear. Se Skank não vai às mulheres, as mulheres vêm ao Skank (esse ditado não se encaixou muito bem pro que eu quis dizer, mas foda-se!). To começando a fazer minhas diversões venusianas na roça mermo. Afinal, ficar escolhendo lugar pra isso é coisa de fracos.

Bom, ontem eu e um parceiro meu resolvemos partir pra uma das duas boates que existem aqui na cidade. O tema da noite era forró (Veja como é a vida, um dia achei que nunca iria gostar de forró e hoje to me amarrando em dançar com as gurias), mas a maior parte do tempo foi de música eletrônica mesmo, coisa de maluco!

No final da noite, tinha feito apenas 4 interações com havia pessoas desconhecidas (Viva as cidades pequenas!), mas 3 delas foram bem proveitosas. Não cheguei a pegar ninguém, mas levei altos papos com as gajas. Acho que esse é o objetivo principal do relax. Desde março que to fazendo mini-interações sem nem lembrar do Mano Gun.

Agora, limpando o assoalho do seu Myaggi, como diz o Giacomo, 3 das 25 interações do R do RAP estão feitas. Acho 25 muito pouco, vou ver se faço mais pra partir pro “A” on fire!
Por enquanto é só, Carpe Diem!