Duro de Matar 5.0

O negócio é o seguinte, tão querendo me matar. Porra, não conseguiram!

Feriado... sol... praia... cerveja... cachorros... afogamento...

Foi tudo exatamente nessa ordem. As duas tentativas de assassinato que a minha pessoa sofreu ocorreram em Cabo Frio/RJ.

Às 22:48 da dia 22 de novembro, o senhor Skank e seu brother se fuderam. Se fuderam e muito. Os 2 assassinos da raça rottweiler que estavam comprindo pena em carceiragem foram soltos propositalmente por um idoso numa praia deserta.

As vítimas bateram os récordes dos 2km com obstáculos, pularam cercas e muros para poderam salvar suas vidas de tais abominações. O crime está sendo investigado como tentativa de homicídio qualificado, uma vez que era impossível observar o ato, já que se tratava de uma praia semi-deserta.

Sem bobeiras agora. O que aconteceu aqui embaixo foi bem mais sério. Agora que tá caindo a ficha, era pra eu estar morto, afogado e jogado nas profundesas do mar.

Na verdade, o que aconteceu é que o fodão aqui foi tirar onda com os surfistas e acabou se ferrando. Peguei uma prancha de criança fabricada pela "Brinquedos Bandeirantes" (eu fiz questão de depois ver a marca da fdp) e fui encarar um mar que até surfista local tava se cagando. E o fodão aqui chegou lá no fundo em 30 segundos. Pra voltar também, demorei 30, só que minutos. Foram os 30 minutos que botaram 18 anos de vida em jogo. A regra do jogo era simples: conseguir nadar 60 metros. Fácil, né?

Quando decidi sair da água, já tava nandando uns 10 minutos. Ai que me liguei que não tinha saído do lugar. O desespero bateu, a "prancha" se foi, a adrenalina tomou conta, o fôlego acabou, a força também, a onda bateu, eu afundei, foi ficando tudo escuro e (só faltou mais uma coisa pra continuar a gradação) e eu pisei num banco de areia!

Aí eu fico pensando. É impossível não existir um ser superior a nós. Eu tava no fundo do poço (do mar, pra falar a verdade), no meio de uma correnteza fudida, sem prancha e do nada eu piso num banco de areia num tamanho mínimo. Algum cientista pode me explicar isso?

No banquinho de areia recuperei o fôlego (eu tava quase desmaiando) e ai que dei falta da prancha. O meu brother tava mais pro raso no maior perrenque também, com a prancha dele (que era decente). "Volta lá e pega a prancha". Foi isso ai que deu pra gritar. No final das contas, ele teve que voltar pra zona de perigo pra salvar a prancha de brinquedo que era do irmão dele, no raso o cara virou o olho e quase apagou.

Enfim, depois de nadar como dois condenados à cruz, deu pra ficar de pé no raso. Sem comentários nenhum sobre o ocorrido, ainda ouvimos um esporro de um coroa lá. Puta que pariu, eu quase morri e ainda tenho que tomar um esporro por causa disso?

Só sei que agora eu to igual a quando eu saí do hospital. Só de enxer o pulmão de ar já me dá um prazer fdp. Isso sim é Carpe Diem!

Espero que o próximo post seja totalmente diferente desse,

por enquanto é só, Carpe Vita!

Self-Esteem

E ai, pessoal! De uns meses pra cá tenho feito várias coisa que alavancaram minha auto-estima e então, por que não escrever um artigo sobre isso?

Primeiramente, se você é um preguiçoso, vagabundo que fica comendo Cheetos no sofá vendo Silvio Santos, realmente você está na merda! Mas você fica na merda só se você quiser.

Comece a praticar exercícios físicos. Isso é fundamental. No início é bem desconfortável, mas depois que você pega o rítmo não vai querer parar mais. Pode ser uma corrida, remo, tênis, pelada ou seja lá o que você quiser.

Eu recomendo corrida (melhor exercício aeróbico que existe, em termos de gasto energético). Dá pra curtir várias paisagens e refletir sobre a vida ao mesmo tempo. To até pensando em correr com um caderno e uma caneta pra anotar umas poesias! Rs

Musculação também é excelente. Quando você começar a ver a braço crescer não vai querer mais parar. Sem falar que certamente você vai se sentir bem mais homem, mais agressivo, ou seja, mais testosterona.

Se você não tá se acostumando com o exercícios, o brother Xuma dá uma boa dica. Toda ação que você começar a praticar, demorará 21 dias para se tornar um hábito. Então, você vai demorar em torno de 3 semanas pra se acostumar com uma coisa que vai ser melhor tanto pra sua saúde física quanto mental.

Crie desafios. Diariamente levante para vencer um novo desafio. Claro que o bom senso entra em jogo. Não levante pensando em ler 700 páginas de um livro em um dia, ou em ganhar 2000 reais num day-trade ou em conseguir não sei quantos closes numa noite (esse é o pior de todos).

Por exemplo, antes eu me matava para correr 4 km. Mas fui criando desafios, estufava o peito e pensava “Hoje vou correr 5km” e por ai vai. Uma vez por semana, corro 10km graças a isso.

Quando se vence o desafio, nos sentimos satisfeitos, realizados. Não tem como não se sentir bem. Depois de um tempo, você vai começar a mudar seus hábitos, vai cuidar e pensar mais em você mesmo. Ai, quando você for ver, sua auto-estima vai estar lá nas alturas.

Por enquanto é só, Carpe Vita!